Une doula postnatale pour quoi faire ?

Dans nos sociétés où tout va vite, avoir un enfant n'échappe pas à la règle : aussitôt après avoir donné la Vie, il faudrait au plus vite retourner à sa "vie d'avant", comme si on ne venait pas de vivre le plus grand bouleversement de notre Vie!…

C'est intense et c'est normal ! On vient de vivre 9 mois durant lesquels nous étions le centre de toutes les attentions, puis du jour au lendemain, on se trouve reléguée au second plan. Le bébé devient le centre de l'attention et plus personne ne nous demande comment nous allons réellement. On oscille entre rire et larmes, entre bonheur infini et grande tristesse. On n'a pas toujours le temps ni de se faire à manger, ni de prendre soin de Soi et de ce corps, meurtri, qui vient de donner la Vie… alors que dire du fait de devoir prendre possession de ce nouveau rôle avec un nouveau-né que l'on apprend à peine à connaître ?…

Là est le rôle de la doula post-natale : materner, nourrir et soutenir la nouvelle maman sur tous les plans.

Lui permettre de ralentir, de se confier, déposer son histoire, de guérir en profondeur et enfin, prendre soin d'elle pour qu'à son tour elle puisse prendre soin de son bébé. Tout cela dans le but de permettre à la mère d'entrer avec confiance et plus de légèreté dans la Matrescence, et, plus tard, de se souvenir avec tendresse de ce post-partum optimal.

Comment est-ce que cela se matérialise lors de nos rencontres ?

• Présence, écoute et soutien, possibilité de revenir sur le déroulement de votre accouchement au besoin
• Soins du corps (massages, bandage du ventre, yoni stream, bain de fleurs…)
• Transmissions diverses en fonction des besoins et des questionnements des parents (notamment autour du maternage proximal, de l'allaitement, du portage, du sommeil du nouveau-né…) et au besoin : recommandation de professionnels de santé compétents
• Rituels de fermeture (post-accouchement), rituels pour honorer et célébrer la Mère et/ou l'enfant

Si vous êtes intéressé.e.s par le fait de participer à une retraite post-natale, je vous invite à vous rendre dans l'onglet dédié pour trouver les dates et toutes les informations au sujet des prochaines retraites

Decouverte du bain enveloppé

C'est une des premières visites en post-partum que je propose.  Après  échanger sur cette naissance, je vous propose de vous faire découvrir la douceur du bain enveloppé.  Prendre le temps avec votre bébé, la redécouverte de l'eau en douceur pour lui,  un moment d'apaisement pour lui. 

Mon rôle vous accompagner et vous guider pour vous montrer cette technique respectant le bien-être du bébé pour que les bains soit un moment plaisir pour tous. 

Je vous transmets les connaissances et techniques de l'emmaillotage et la préparation du bain aux plantes pour que vous puissiez sans difficulté refaire ce bain à votre guise ensuite et en toute confiance.

Le bain se termine souvent par un temps de peau à peau nécessaire à maman & bébé.

Rencontre de 1h30 à votre domicile 60€ 

Massage bébé

Le toucher est le premier sens du fœtus § c'est aussi le sens le plus développé durant les 3 premiers mois de vie du bébé.

L'importance du contact tactile pour le développement de sa motricité, sa capacité à se situer dans l'espace et dans sa sécurité. En particulier pour les bébés ayant eu des naissances compliqué ou césarienne.

Lors de ses ateliers, je propose de faire découvrir au.x parent.s la technique du massage Shantala, ses bénéfices pour l'enfant, mais aussi pour le lien avec le.s parents. C'est aussi un moment pour discuter et échanger entre parents autour de l'expérience de la parentalité. En groupe dans les associations AGIES le mardi matin et AMISC le jeudi matin, ou en individuel à votre domicile ou sur le havre au cabinet Cousture. 

Forfait 4 séances massage bébé individuel 60€ à domicile* 

Séance en groupe bientôt proposé sur le havre 

Soins Drainant udvarthana

Détails du soin ICI 

S'accorder un temps chez soi après la naissance est une parenthèse bénéfique pour ce reconnecter à soi et se remettre au centre de sa vie car quand bébé est là nous avons tendance à nous oublier et pourtant votre bien-être compte tout autant. 

Je vous propose de venir à domicile pour vous offrir ce temps de 30 min (jambes) ou 1h30 corps entier pour relâcher les tensions physique & mental. Mais aussi aider votre organisme à drainer les liquides de la grossesse et éventuellement les liquides des anesthésiant et autres du à l'accouchement médical (péridurale), car les liquides en surplus est une fatigue supplémentaire par l'organisme. 

Soins des jambes 40 min/ 25€ - Soins du corps entier 1h30/ 70€                                                                   à domicile 

Massage à 4 mains

Vous voulez vous offrir, ou offrir à une jeune mère un soin pour elle, nous vous proposons un soin à 4 mains intuitif pour lui permettre de revenir dans son corps en douceur, retrouve les contours de son corps et la douceur de l'enveloppement par le soins de 2 femmes à une femme par la force et les bienfaits de l'huile de rose. 

Soin de 1h à votre domicile ou au havre au cabinet cousture 120€

Yoni steam ou bain aux plantes

Le corps de la femme ayant donné naissance est en reconstruction, cicatrisation et il est possible de l'y accompagner de manière naturel par la douceur & le pouvoir des plantes. 

Yoni Steam ou bain de vapeur vaginal est une pratique très ancienne et répandue dans le monde entier depuis l'antiquité mais oubliée au cours des siècles passés, les vapeurs vaginales, Yoni Steam, sont un soin de santé naturelle féminine aux nombreuses vertus.

Plusieurs cultures reconnaissent ce traitement sous différents noms tels que, Chai-Yok ou Bajo.

Un mélange de plantes sélectionnées par mes soins bio et de france, en fonction de vos besoins. Je vous le propose sous 2 formes le yoni steam un moment détente possible pour toutes même pour les cesariennes et cicatrice du périnée récente. Ou sous forme de bain pour les accouchement sans cicatrice ou césarienne après 6 semaines. 

Un moment détente et sensorielle pour soulager votre corps et l'aider à cicatriser. 

Soin de 1h30 à domicile ou au cabinet cousture du havre 1h30 60€

Soins manteada

Un soin de relaxation par excellence. Vous avez besoin de lâcher prise avec le quotidien, d'une parenthèse pour relâcher la tension,  ce soin est idéal. 

Durant 1h vous serez bercer par les écharpe, enveloppé, étiré, contenue, en apesanteur. 

Un soin idéal pour les personnes ne souhaitant pas être déshabillé, ce soin se reçois en tenue décontracté.

Soin de 1h à domicile ou au cabinet cousture Le havre 60€