Rituel POST-PARTUM "Apaisement"

Mama, un soin unique dédié à ton corps & ton esprit.

Le corps d'une maman porte en lui les traces d'un magnifique voyage. Il mérite une attention et une douceur toute particulière, une parenthèse bienveillante pour se ressourcer, se reconnecter et se sentir revivifié. 

Ce soin est un moment pour toi, une célébration de ton courage et de ta force. 

Qu'est-ce que le rituel post-partum Apaisement?

Un rituel complet alliant tradition et modernité

Le rituel Apaisement postpartum est un soin holistique pensé pour honorer ton corps et ton esprit après la grossesse et l'accouchement. 

C'est un soin personnalisé, de la tête aux pieds, associe des techniques ancestrales qui aident à la relaxation profonde et la revitalisation de ton corps. 

Tu découvriras : 

• Le massage à l'huile de rose centenaires fait par mes soins avec les roses de ma grand-mère, un véritable voyage sensoriel, qui apaise les tensions physiques & mentales.
• Un cataplasme d'huile chaude appliqué sur le ventre et la zone Pelvienne, pour activer la cicatrisation et soulager avec douceur & réconfort ses parties, les plus sollicitées pendant la grossesse et l'accouchement.
• Un temps de resserrage du bassin, une pratique ancestrale qui soutient le retour à l'équilibre de ton corps et favorise la sensation d'enveloppement, et de soutien, pour retrouver ses limites corporelles. 

Chaque étape est pensée pour t'offrir une reconnexion profonde avec toi-même et célébrer ta renaissance en tant que femme et maman.

Le rituel qui mêle douceur, chaleur & réconfort pour sublimer ton post-partum."

Pourquoi choisir ce rituel?

Prendre soin de toi après la grossesse est essentiel pour te ressourcer, retrouver ton équilibre et honorer le chemin parcouru par ton corps et ton esprit. 

Le Rituel Apaisement postpartum va bien au-delà d'un massage classique. C'est une véritable parenthèse de bien-être, un cocon imaginé pour t'apporter soulagement, énergie et sérénité dans la période où tu en as le plus besoin. 

Pour ton corps : 

• Stimuler la circulation sanguine et lymphatique pour favoriser l'élimination des toxines et favoriser une récupération optimale. 
• Apaise les muscles et les tissus sollicités pendant la grossesse grâce au massage et aux cataplasme.
• Soulage les tensions musculaire et articulaire grâce au massage personnalisé.
• Favorise le retour à l'équilibre structurel grâce au resserrage du bassin, un soutien pour le corps.  

Pour ton esprit : 

• Favorise la reconnexion entre ton corps, ton esprit et ton coeur, essentiel après l'accouchement car on se sent souvent perdu.
• Réduit le stress et apaise l'esprit grâce à une ambiance enveloppante et aux bienfaits des techniques globales. 
• Créer un moment de pause pour accueillir tes émotions et t'offrir un espace de sérénité dans ton nouveau quotidien, plus mouvementé.  

Quand recevoir ce rituel ?

Dès les premières semaines du post-partum

• Tu peux recevoir ce soin dès l'instant que tu te sens prête, à partir du moment où il n'y a pas de contre indications médicales, de ta sage femme ou gynécologue.
• Pour les naissances par césariennes, il est conseillé d'attendre la fin de traitement anti-coagulant, une bonne cicatrisation, et le feu vert de ta sage-femme. J'adapte ce soin pour éviter toute tension sur la zone cicatrisée.  

Un soin adapté à toutes les mamans

Ce rituel n'est pas réservé uniquement aux jeunes mamans, que tu sois maman depuis quelques jours, mois ou année, ce rituel reste bénéfique pour ton corps et ton esprit, à tout moment

Ce rituel est également précieux pour les mam'anges, dans cette période d'intensité émotionnel et où la connexion à ton corps peut être difficile, il t'accompagne avec douceur et respect, en t'offrant un temps pour relâcher les tensions, te recentrer sur toi et avancer, pas à pas, vers plus d'apaisement et de sérénité. 

Comment se déroule le soin?

Lors de la prise de rendez-vous, tu pourras me partager tes attentes, tes envies et besoin mais aussi ton ressenti sur cette période postnatale. Que tu ressentes le besoin de relâcher les tensions, de te recentrer sur toi-même ou simplement de t'offrir un moment de reconnexion, ce rituel sera entièrement adapté à toi.

Après ta réservation, tu recevras un sms de confirmation avec toutes les informations pratiques pour te préparer à ce moment hors du temps.

Je prévois un créneau de 2h15 pour ce soin, en prenant le temps nécessaire pour que chaque étape soit vécue pleinement, à ton rythme.

Je viens à domicile, pour plus de facilité pour toi, tout est pensé pour que tu puisses lâcher prise en toute confiance et profiter pleinement de cette expérience unique, conçue pour honorer ton corps et ton cheminement de jeune maman. 

A la fin du soin tu pourras te glisser dans ton lit si tu as envie de chiller encore un peu pour allongé les bienfaits du soin. 

Je m'occupe de tout débarrasser. 

Le Jour J

Installation et confort : une immersion sensorielle

Ton confort est ma priorité. Avant de débuter, je veille à ce que tu sois installée dans une position qui favorise une détente totale. Un matelas chauffant, des plaides doux, des coussins pour te caler..;

L'ambiance est soigneusement pensée pour t'offrir une véritable bulle de bien-être chez toi : 

• Une lumière tamisée pour une atmosphère apaisante
• Une musique douce pour accompagner ton relâchement
• Une odeur subtile et réconfortante qui invite au lâcher-prise

Je  commence toujours mes soins  par un temps de visualisation, un instant dédié à la respiration et à la déconnexion du quotidien, pour t'aider à entrer pleinement dans le soin.

Resserrage du bassin : un ancrage_profond

Le resserrage du bassin à l'aide d'un rebozo, un tissu traditionnel mexicain, est un rituel ancestral qui apporte une profonde sensation de recentrage et de contenance.

Après la grossesse et l'accouchement, ton corps a besoin de retrouver ses limites et ce resserrage t'offre une douce transition pour te reconnecter à toi-même. Il procure un profond bien- être, tout en offrant un soutien physique et émotionnel. Il aide à refermer en douceur le bassin après l'accouchement, détend les tensions accumulées et soutient la zone pelvienne, mise à rude épreuve lors de la naissance.

Nous choisirons ensemble le moment le plus juste pour l'intégrer à ton soin, afin qu'il s'harmonise parfaitement avec tes besoins du moment.

Le cataplasme à l'huile chaude : un soin régénérant

Après l'accouchement, le corps a besoin de chaleur et de douceur pour favoriser une récupération optimale. Ce soin vient apaiser et revitaliser en profondeur cette zone qui a tant donné pendant la grossesse.

Je déposerai un cataplasme chaud sur tout le ventre, englobant la zone abdominale et pelvienne. Toute cette partie du corps, étirée et sollicitée pendant la grossesse, a besoin d'être réconfortée et revitalisée. Grâce à la chaleur bienfaisante et aux propriétés de l'huile de ricin, ce soin contribue à :

• Réchauffer et détendre la région pelvienne, favorisant ainsi une récupération en douceur.
• Nourrir et assouplir ta peau en profondeur grâce aux bienfaits de l'huile de ricin, riche en vitamine E et en acide ricinoléique.
• Revitalise l'organisme en apaisant les tensions et inconforts post-accouchement grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques.
• Soutenir le transit intestinal et soulager la constipation, fréquente en post-partum.

Dans de nombreuses traditions, les semaines qui suivent l'accouchement - souvent appelées le mois d'or - sont consacrées au repos et à la récupération. Mais quel que soit le moment où tu choisis de recevoir ce soin, il t'apportera chaleur, réconfort et soutien dans ta phase de post-partum.

Massage enveloppant à l'huile de Rose

Pendant que le cataplasme agit, je débuterai un massage fluide et enveloppant, mêlant des gestes doux et profonds.

Ce massage t'apportera : 

• Un relâchement intense en soulageant tes tensions musculaires et articulaires.
•  Une circulation (sanguine et lymphatique) stimulée pour favoriser l'élimination des toxines et une sensation de légèreté retrouvée.
•  Une relaxation profonde, une diminution du stress et un apaisement du mental.
• Une stimulation des points énergétiques de ton corps
• Un apaisement du système nerveux en favorisant un meilleur sommeil

Une fois le temps de pause terminé, je retirerai délicatement le cataplasme chaud et poursuivrai le massage sur la zone ventrale. Ce moment est particulièrement enveloppant et réconfortant, car la chaleur diffuse procure un sentiment d'apaisement immédiat.

Selon tes besoins & envies, nous pourrons ajuster l'ordre du soin pour que tu en tires le maximum de bien-être.

La fin du soin, tout en douceur:

L'utilisation d'instrument de musique permettra d'accentuer les bienfaits de tout les soins pour ta récupération physique puis je t'invite à reprendre contact avec ton corps et à revenir à la réalité en douceur, sans précipitation.

Nous prendrons le temps d'échanger autour d'une délicieuse tisane bio, pour prolonger ce moment de bien-être.

C'est aussi l'occasion d'écouter tes ressentis et de répondre à tes éventuelles questions.

Informations pratico pratique pour ce soin : 

Profite de ce merveilleux soin, que ce soit dans les premiers jours, semaines ou mois après l'arrivée de bébé, ou bien des années plus tard, à chaque étape de ta vie de maman.

Accouchement par césarienne : Il faudra attendre la visite post natale de ta sage-femme pour s'assurer d'une bonne cicatrisation ainsi que la fin du traitement anti-coagulant.

Bien sûr tu peux profiter de ce soin bien-être plusieurs fois durant toute ta vie de femme

Temps : 2h15 pour une parenthèse de bien-être rien que pour toi, selon ton rythme et tes besoins.

où : chez toi ou à 76110 Ecrainville

Tarif : 140€* 

*+10€ deplacement sur le havre ou sur Ecrainville

Pourquoi ne pas offrir ou te faire offrir ce rituel?

Pense à la Carte Cadeau... une belle idée à ajouter dans ta liste de naissance? "

FAQ

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